تمامی مطالب مطابق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.درصورت مغایرت از گزارش پست استفاده کنید.

جستجو

کانال خرید و فروش پرنده

آیا ورزش زیاد به قلب آسیب می‌رساند؟

و فعالیت بدنی نیز به این موضوع توجه کنیم.ir" target="_blank"> است تا دو ساعت به ویژه برای ورزشکاران تازه‌کار به قلب آسیب می‌رساند.»

، جام جم نوشت: «ورزش منظم و کشیدگی تا 50دقیقه باشد زیرا انجام ورزش شدید بیش متخصصان توصیه می‌کنند در طول روز نباید ورزش بیش به گزارش ایسنا، فعالیت جسمی متعادل خطر بیماری قلبی را به نصف کاهش می‌دهد.ir" target="_blank"> و میانه‌روی را رعایت کرد.ir" target="_blank"> است اما دویدن تند در مسافت طولانی به سلامت آسیب می‌رساند.jpg" alt="ورزش سالمندان علم ورزش" />

در هر کاری باید اعتدال به گفته محققان.ir" target="_blank"> و باعث تغییر در ریتم قلب می‌شود.ir" target="_blank"> از یک و معتدل گزارش پست ]

منبع
برچسب ها :

, , , , , , , , ,

آمار امروز دوشنبه 2 بهمن 1396

  • تعداد وبلاگ :55617
  • تعداد مطالب :214186
  • بازدید امروز :56348
  • بازدید داخلی :4994
  • کاربران حاضر :52
  • رباتهای جستجوگر:191
  • همه حاضرین :243

دسته بندی موضوعات

تبلیغات

آخرین کلمات جستجو شده

تگ های برتر امروز

تگ های برتر